想在三人防守中保留篮球的可控性、让对手眼花缭乱？这份自媒体风格的教学笔记，源自科比式的运球思路与实战感知，带你把一个人的防守变成三个人的迷惑。别急着紧张，放松肩膀、收紧重心，下面的招数像连环跑动一样接连出现，你会看到控球、步伐、假动作、节奏变化像一支小乐队在手...