篮球1VS1斗牛的规则是怎样的(篮球斗牛进攻技术要领)

篮球1VS1斗牛的规则是怎样的

1、运动员人数：上场队员为一人。比赛时间：比赛不计时间，初赛以五球为准，复赛及决赛为十球为准。比赛开始：双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在中场线掷界外球开始比赛。

篮球斗牛知识

一．活动主题 无兄弟不篮球3v3篮球斗牛赛 二．活动目的`向全校师生展现篮球特有的魅力；以比赛的方式向全校学生推广、普及篮球知识，激发对篮球这一运动的兴趣；用轻松活泼的方式丰富校园文化，促进校园内和谐、繁荣学校生活。

快速学会打篮球的 *** ：学会运球，找一个篮球自己练习拍，拍熟以后，试着边拍边走，边拍边走熟悉后就边拍边跑。先练习一只手上的动作，熟悉以后练另一只手，学会3大步上篮，运球熟练以后就学上篮。

右侧的展厅里悬挂着许多珍贵的黑白照片：史密斯博士手拿篮球凝视前方，最早使用的桃木篮筐；黑人在纽约街头斗牛等。

年，好兄弟易建联开始打造“薪火”篮球训练营，阿联向好兄弟伸出了橄榄枝，丁锦辉也加盟了易建联的训练营。被称为“斗牛犬”的丁锦辉是在1989年出生的，他一直打的位置都是大前锋。

小弟不才，大学校队的边缘人，每次大赛前都被裁员，可是有关篮球的知识，我还是知道的。

篮球1对1斗牛中要注意什么哦?

熟练掌握各种运球假动作，晃动对方重心。将对方晃动节奏打乱后，迅速摆脱，加速运球至篮筐方向。根据对手的追防速度选择直接上篮，还是拉杆上篮。

腰位的背身进攻，因为斗牛，你不必害怕别人的掏球，也不必担心自己没有很好的背身技术，你只有能抗住对手就可以了，因为在罚球线附近，即使你转身了，你还有很大的进攻空间，一抗，一转。

防守时要注意对方的特点，看他是怎样的类型来决定防守的距离和测略，一般来说对方篮子准就靠近他不给出手的空间，速度快就留出一定距离封堵其突破的线路，要是身材异常高大就尝试抄他的球。

防守最重要的是集中注意力，一般情况下双眼要盯紧篮球而不是进攻队员，但对于一对一的严防要盯好人，如果他传球了，不要立即跟着篮球跑，因为球可能再传回来，如果你已经走开就漏防了。 不要被对方假动作晃倒。