我国的UFC选手都在那里训练？揭秘八卦背后的真相！

说起UFC，大家脑海里第一反应肯定是“一拳超人”级别的硬核对决，拳拳到肉，甩拳比甩锅都带劲儿。但咱们中国选手，他们平时跑哪儿练的？答案可不是站街角挥拳那么简单。今天咱们就扒一扒，看看我国的UFC猛男猛女们，训练基地到底有多野，保证让你刷新三观！

首先，别以为这些选手就是随便在家砸个铁饼拍拍拳套，他们背后可是有一套严密的训练体系。从北京到上海，再到广州，甚至国外都有我们选手的训练重地，实打实的“全球化操作”。

先聊聊北京。作为首都，北京的格斗氛围相当浓厚，尤其是综合格斗（MMA）这块儿，花样多得让你挑花眼。北京有不少顶级MMA训练营，比如“九维MMA”就是许多职业选手的聚集地，这里有着专业的教练团队，结合巴西柔术、摔跤、拳击等多种技法。一些UFC中国选手就在这里磨炼拼搏，打基础、练体能啥的，技术细节从这里起步，练到后来拳拳带血，血是小事，招式必须稳！

然后是上海，魔都不光是化妆品和外滩那么简单。这里有“龙之队”MMA俱乐部，声名远播。很多中国选手去上海练过，不夸张地说，龙之队和北上的九维MMA可以说是一南一北的龙头老大。这里设施先进，拳馆气氛炸裂，训练强度毫不含糊。拳手们一个个训练结束出来那叫一个汗牛充栋，直接变身“湿身战士”，路人看了都说“服气”。

广州方面，南国的阳光、沙滩加上拳拳的硬核训练居然擦出火花。广州的“铁拳联盟”不光装备完善，教练团个个都带着几分比赛硬核背景，尤其是在摔跤和泰拳方面有独到的武艺。你说咱们UFC选手想练地面、想练踢腿，这里都能满足。更可以说，广州的训练营很会给选手们“量身定制”，个人针对性训练让你别以为总练大招就牛了，小细节练得好也能爆炸全场。

接下来，不得不提的就是国外训练基地。想要突飞猛进、成为国际范儿的格斗高手，去美帝或巴西练一练准没错。美帝有不少像Jackson Wink MMA、AKA这些顶级战队，华人选手组团去打卡培训的也不少。有的选手会选择去美国体验更专业、更系统的综合打法，那里荣誉榜上的冠军选手必须让人叹服，跟那些大神切磋，经验值蹭蹭涨，实力更上一层楼。还有巴西，那儿是巴西柔术的发源地，练柔术没有人不认巴西，选手们不是去旅游，是来真刀真枪练功夫的，柔术技能的提升对于UFC的地面战斗尤为关键。

说到这里，有点想恶搞的，你们想象一下，咱们中国UFC选手每天起床后可能是这样：刷牙三分钟，跟着教练吼三嗓子：“Come on! Fight like a dragon!” 然后一头扎进训练馆，抱着抱枕那样的沙袋猛拍。先练摔跤，结果摔得满地找牙，接着上拳击课，手套挥舞成了舞狮表演，好不热闹。某个时刻，教练突然抛出一个地面绞杀动作，选手们果断翻白眼，内心呐喊“老子不翻车不还钱！”

而且你以为训练地就是光四面墙和铁器吗？错！现在的UFC训练营大部分配备高科技设备，VMAX、力量训练设备、体能检测仪器全都有，还有营养师专门管理饮食，时刻保持在黄金体态。毕竟，“变壮”不是问题，“姿势帅”才是关键，娱乐圈都羡慕咱格斗选手的颜值和肌肉兼备。

我还发现，很多选手会去交流训练，特别是和国际MMA选手互换阵地，互相摸肚子，提升技艺。所谓“高手过招，猛虎下山”，很多从国外训练营归来的中国选手，不仅技术提升，心理素质也倍儿棒。你说比赛中打个拳，演员都得给跪，哪里是普通人那么简单。

对了，怎么能忘了这个年头的秘密武器——线上陪练！疫情期间，远程训练火了，选手们对着屏幕练习动作、听教练点评，堪比虚拟拳击，科技福利贴心至极。曾有UFC选手半夜直播训练，网友们围观刷弹幕：“666，选手不容易啊！再叫一声我给你打Call！”

说到这儿，你是不是已经能想象那画面了？那些训练营里战意昂扬的年轻人拼命挥拳，突然摔跤那一瞬间尴尬又接地气，一个不小心还得倒地舔圈圈——完全是竞技版的“偶像练习生”，比唱跳rap多了点钢铁气息。

不过，小编我还是有个奇怪的疑问：咱们中国UFC选手训练地那么多，教授那么多高阶技巧，可为何赛场上总能看到各种精彩反转，不停血脉喷张？难道他们训练的时候偷偷学了“睡眠附体暴击术”？