焦作适合跑马拉松的路线〖黎明脚步优秀团队 领跑人〗

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1、焦作地区的优秀团队荣誉榜上，包括博爱团队、人民公园团队、龙源湖团队等共计十个团队，他们以卓越的表现赢得了高度认可。外地团队中，银川、益阳、平顶山等地的团队也凭借实力脱颖而出，分别获得了十大优秀团队的称号。

黎明脚步2012年黎明脚步十大事件

年，中国焦作举办了一系列与黎明脚步相关的活动，推动了全民健身的发展。其中，“力为杯”黎明脚步万人健康跑于5月19日举行，吸引了万余名跑友参与，由河南省体育局和焦作市政府主办，设有3公里健康跑和10公里马拉松两个项目。

六）2012年5月19日，“力为杯”焦作黎明脚步万人健康跑取得圆满成功，万人起跑的壮观景象在焦作市民中有着深刻的影响。此次“力为杯”携手黎明脚步打造焦作城市名片，得到河南省体育局、焦作市体育局的全力支持。

黎明脚步成员在各类比赛中屡获佳绩，如郑开马拉松女子组第十七名，王屋山登山大赛女子中年组第三，神农山登山赛几乎包揽奖项等。国家体育总局和社会体育指导中心对黎明脚步的贡献给予了高度评价，并表示将给予支持。企业界也认可黎明脚步，如力为服装公司赞助定制服装，林总考察并商讨未来发展。

黎明脚步是个倡议用电话振铃传递健康的晨跑健身团队，发起人叫“黎明脚步”，又叫“夏天的杨树”，源于2007年4月16日他在山阳论坛发的一个帖子“别睡懒觉了，起来跑步吧，我叫你”。凡是想要晨跑而起不来的人，发短信给他，他会天天叫你起床跑步。

杨树，黎明脚步的发起人，回忆起2011年，政协委员的提案被市规划局采纳，公园的建设正式开始。2011年12月31日，镌刻着“黎明脚步公园”字样的巨石安放，象征着这个活动发展史上的重要里程碑。网友“朝阳”指出，黎明脚步已影响全球20万人，焦作地区更是活跃，它唤醒了人们的健康意识，成为城市新亮点。

市园林局便着手在公园门口矗立“黎明脚步公园”的景观巨石。2011年12月31日12时18分，镌刻着“黎明脚步公园”6个大字的巨石被平稳地安放到了指定位置。黎明脚步十几名成员见证了这一历史时刻。

栾川龙鱼湾国家森林公园导游栾川森林公园门票

〖壹〗、栾川森林公园门票，白云山门票75元/人，观光车60元/人，班车10元/人。栾川森林公园门票多少钱栾川洞门票价格60元内每人半价，2m以下儿童，65岁以上老人。栾川洞位于河南省洛阳市栾川县唐爽村。它是一个天然的石灰岩洞，属于喀斯特地貌。它形成于6000-7000万年前，发现于唐代贞观年间。

〖贰〗、龙鱼湾森林公园位于伏牛山深处的龙鱼湾森林公园，海拔1600米，被誉为森林氧吧。这里有广阔的落叶松林、白桦林、红桦林和枫叶，是赏秋的好去处。山上设有露营点，可搭建帐篷，享受自助烤肉，夜晚可在帐篷内观赏星空，美景令人陶醉。

〖叁〗、龙鱼湾森林公园位于伏牛山深处，海拔1600米。被称为森林氧吧，有大面积的落叶松林、白桦林、红桦林、枫叶。这里秋天绝对是赏秋的好地方。山上有个露营点，可以搭帐篷，吃自助烤肉，晚上还可以坐在帐篷里看星星。它它很美。龙鱼湾有中原第一高峰——鸡脚尖，海拔2219米。在这里可以看到远处的老君山、白云山、老街山。

〖肆〗、花果山国家森林公园花果山是1993年林业部批准的国家森林公园。它位于九朝古都洛阳以西90公里的宜阳县。主峰海拔1838米，总面积4810公顷，森林覆盖率达84%以上。1龙鱼湾国家森林公园龙鱼湾国家森林公园位于河南省洛阳市西南165公里的栾川，观赏面积300多平方公里。

〖伍〗、龙鱼湾国家森林公园位于河南省洛阳市西南165公里的栾川，观赏面积300多平方公里。目前已开发12个景区218个景点，成为河南省首家“全国文明森林公园”。

〖陆〗、、四季牡丹展览馆、国家牡丹园、张放郭__故居、龙潭大峡谷景区、荆紫仙山、黛眉山景区、二程文化公园、花果山国家森林公园、神灵寨景区、白云山景区、天池山景区、木栅岭景区、鸡冠洞景区、龙鱼湾国家森林公园、蝴蝶谷景区、天河大峡谷、珠海野生动物园、青瑶山景区、函谷关景区、万安山七彩大峡谷、恐龙国家地质公园。

湖北哪座城市最适合居住?

湖北的恩施市，在两座著名的“火炉”城市——武汉和重庆之间，夏日平均温度维持在23℃，成为了一个宜居的避暑胜地。尽管恩施的经济发展水平不及武汉和重庆，但其宜人的自然环境、优质的空气质量以及适宜的气温使其成为国内公认的宜居城市之一。

湖北省拥有众多宜居城市，以下为您介绍五座：武汉，作为省会，是一座现代化都市，丰富文化活动与迷人城市风光并存，四季分明与温和气候适宜居住。老年人享受现代便捷生活，同时拥有丰富文化娱乐选择。宜昌，被誉为“三峡之城”，地处长江上游，风景壮观，气候宜人。老年人可欣赏自然美景，感受宁静长江畔生活。

湖北省最适合养老的五个城市分别是武汉、襄阳、宜昌、黄石和恩施。武汉作为湖北省的省会，拥有先进的医疗设施、丰富的文化生活和完善的交通系统，这些都为老年人提供了便捷和舒适的生活环境。

武汉市虽然名气大，但城市规模庞大，人口众多，天气也变化莫测，让人感觉不太舒适。随州和孝感的经济状况相对较差，而荆州则很容易受到洪水的影响，这让人对居住环境感到担忧。鄂州、黄冈、黄石的经济情况也不理想，城市面貌也显得有些破旧。

-**生态环境**：宜昌被誉为“三峡门户”，拥有壮丽的三峡大坝和秀美的长江三峡风光。这里的自然环境优美，空气质量好，是湖北省最宜居的城市之一。-**城市规划**：宜昌注重城市规划和环境保护，城市建设现代而有序。它的城市布局合理，绿化覆盖率高，为居民提供了良好的居住环境。

襄阳的地理条件被认为更适合居住，市区以平原为主，远处有山水美景，交通极为便利。相比之下，宜昌的大部分地区被山脉覆盖，以三峡景区和水电为特色，除了这些，其他方面的优势不太明显。作为宜昌人，作者认为无需多选，湖北的首选自然是宜昌。而在河南，则倾向于襄阳。

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