马拉松昏厥志愿者如何救助 (马拉松运动员突发状况)

马拉松昏厥志愿者如何救助?

如果看到有人昏厥在地，首先应该拨打急救电话。使患者保持平卧位，将他的头歪向一侧，避免呕吐物堵塞呼吸道，并托起他的下巴，并保持呼吸道通畅。需要提醒的是，不少热心人看到有人倒地，都会立即将患者扶起，这种做法其实是不可取的，不利于昏厥尽快恢复。检查患者有无明显外伤。

梁晶遇难细节:居民家中被发现,具体是怎么回事?

令人难过的是，21人在这一次比赛中失去了生命，其中就包括梁晶。梁晶的遗体是在一家居民家家中发现的，他不仅仅是因为器官衰竭，而且浑身是伤。这一次遇难的不仅有梁晶，还有好几位和梁晶不相上下的精英运动员，或许正是因为他们遥遥领先，恶劣的天气却把他们置于了更危险的境地。

梁晶被发现时在牧羊人的窑洞里面，已经失去生命体征，预测生前应该遭遇了大雨冰雹等极端天气，导致身体失温后器官衰竭而死亡，而且其双膝已经磨烂，极可能是在失温状态下跌撞所致。

而梁晶也没能幸免于难，梁晶是在居民家里被发现，但是被发现时梁晶的器官已经衰竭了，也没有了生命迹象。被发现时梁晶的双膝都已经磨烂了，1990年出生的梁晶是安徽合肥人，他是中国男子马拉松运动员，也是中国超马记录保持者，跑友圈里被称作梁神。

梁晶在中国超马圈就是神一般的存在。这次比赛是从5月22日上午9点开始跑，到10点多的时候，梁晶已经冲在了队伍的第1位。这时梁晶已经跑到了山上，海拔高度超过了2200米，有经验的越野跑者都会把自己比较重的装备放在 CP6这个地点，梁晶是没有料到天气会发生剧烈变化，天气骤变成为了杀死梁晶的元凶。

主办方事后的应急措施准备不到位。这次事故中主办方甘肃晟景体育很显然并没有足够的应急措施，甚至是当天的天气情况都没有准确地获知，正是因为这个疏漏并且应急措施准备不到位，才导致在极端天气下大量选手因为失温而丢失生命。主办方救援系统面对极端天气并没有任何作用。

比赛时，梁晶在马拉松越野赛的现场对朋友圈发了一条信息说，“这个风有些大，第二次比赛中遇见沙尘暴，第一次的是在戈壁大帐篷里边，一些小石头都飞起来了……。”梁晶的膝盖处磨损特别严重，猜测他在遇难前，应该爬行了很久去求生，但是最终还是没能找到救援。

如果马拉松运动员晕倒该如何处理

1、当马拉松运动员晕倒时，志愿者应立即上前查看并提供必要的初步急救措施，同时迅速呼叫专业医疗人员前来进一步处理。马拉松比赛中，运动员因体力透支、脱水、低血糖等原因可能会出现晕倒的情况。作为志愿者，首先要保持冷静，迅速反应。上前查看晕倒运动员的状况，判断其意识和呼吸情况，这是至关重要的第一步。

2、如果马拉松运动员在比赛中晕倒，首先应该立即呼叫医疗人员，并确保运动员处于安全的环境中，避免进一步受伤。在等待医疗人员到达的过程中，可以尝试与运动员保持沟通，了解其意识和身体状况，同时提供必要的初步急救措施，如确保呼吸道通畅，防止窒息等。

3、晕倒原因及解决办法：运动员在马拉松比赛中晕倒可能是由于中暑、长时间运动后血糖水平下降或其他能量耗竭引起的。遇到这种情况，应立即停止跑步，并采取以下措施：补充糖分和电解质，如饮用运动饮料，可以帮助恢复体力和电解质平衡。如果症状严重，应寻求医疗帮助，如前往医院或赛事救助站。

4、如果看到有人昏厥在地，首先应该拨打急救电话。使患者保持平卧位，将他的头歪向一侧，避免呕吐物堵塞呼吸道，并托起他的下巴，并保持呼吸道通畅。需要提醒的是，不少热心人看到有人倒地，都会立即将患者扶起，这种做法其实是不可取的，不利于昏厥尽快恢复。检查患者有无明显外伤。

跑马拉松为何容易发生猝死?

1、发生猝死现象，可能在平时无任何征兆。在马拉松长跑的时候，由于需要跑比较长的时间，有可能会造成呼吸困难的现象，从而导致发生猝死。

2、失水与电解质失衡：半程马拉松通常需要较长的时间完成，跑者在出汗时会失水。失水会导致体内液体与电解质失衡，尤其在高温或潮湿环境下。过多的水分和电解质流失会干扰身体的正常生理功能，包括调节体温、维持血压稳定和支持心血管功能，这种失衡状态可能引发猝死事件。

3、在长跑的过程中，心脏负荷过大，即心肌耗氧量过大，出现心血管痉挛，这种情况下会出现猝死，即心脏突然停跳。当发现马拉松选手倒地时，首先也要判断是否为猝死，因为有些人处于昏迷状态，与猝死没有关系。猝死首先病人会有意识丧失，要呼唤病人。如果呼之不应，说明患者意识丧失，再听心脏的跳动。

4、确实常常是存在这种情况，毕竟不是每一个有相同劳动量和同样参加马拉松的参赛者都会遭遇猝死的惨剧的。要知道有部分先天性的基础疾病，如动脉瘤，某些恶性心律失常等在日常生活中很可能并不会表现出来，但是一旦遇到长时间工作和高负荷运动时就有可能表现出来，甚至导致致命后果。

5、平时缺乏相关训练，认为半程马拉松相对更容易，不需要训练凭毅力能坚持下来。而正是由于对自身健康状况缺乏足够的认识和对项目危险性认识的不足，导致在终点前过度坚持、盲目冲刺，最终导致了猝死事件的发生。

马拉松运动员晕倒怎么办志愿者

1、马拉松比赛中，运动员因体力透支、脱水、低血糖等原因可能会出现晕倒的情况。作为志愿者，首先要保持冷静，迅速反应。上前查看晕倒运动员的状况，判断其意识和呼吸情况，这是至关重要的第一步。如果运动员意识清醒但体力不支，可以帮助其慢慢坐起，避免突然站立引发晕厥再次发生。

2、保护运动员头部不受踩踏，如果没有意识和心跳了而你又不会人工呼吸就不要乱东，通知医护人员， 在场的人要立即不失分秒地抢救，手握空心拳头，在心前区捶击2次，如无反应，则可再捶击2-3次。

3、救他的人是和他一同参加比赛的南京红十字会工作人员张敏。在这位参赛选手突然晕倒，这位正在跑步的红十字会人员，立刻停下来对他进行紧急的救援，对他进行心脏复苏术，再判断他没有意识就立马让志愿者拿AED机进行救援，在大家的努力下，这位朋友很快就清醒了，救援的过程没有超过5分钟。

4、志愿者需配合警方管理警戒线及其标志，确保不被移动或损坏，以维护赛事安全。 协助医疗团队为运动员提供途中紧急救助。 劝导行人及司机不要穿越赛道，确保比赛顺利进行。 维护观众区秩序，充当赛事的忠实支持者。 在紧急或突发情况下，积极协助警方处理。

马拉松比赛运动员中途想上厕所怎么办?

1、在我们准备参加马拉松时，一定要记得及时排空。在早上起床的时候，上个厕所，把肚子里面的废物排掉，整个人也会轻松很多。一般来说，举办一个马拉松赛事，主办方都是会在起点以及路途中准备一些移动厕所的，另外，在一些场地也会有一些洗手间的。

2、如果选手在比赛过程中想要上厕所，在这之前需要先向裁判申请，在收到裁判的许可之后才可以去从赛场退下去厕所，待上完厕所之后，需要再次收到裁判的许可，方可回到原来退出比赛的位置继续比赛，而且也不会被取消资格。

3、运动员在体育比赛中急需排泄，这时往往有三种解决的方法：首先直接选择离场进行方便；其次在一些项目中可以向裁判申请去上厕所；最后一种的方法是直接选择在比赛场上解决问题。

4、马拉松比赛的时候有一个规定，就是必须连续跑步两个小时以上。向裁判申请，然后再去，回来后再从上厕所时的原地走。比赛中尤其对于专业运动员来说，没有什么是比时间更加精贵，所以如果在中途上厕所是会打乱节奏的，对成绩的影响非常大。

5、目前国际马拉松比赛中出台了新的规则，选手在比赛中是可以去专用厕所解的。马拉松比赛的时候有一个规定，就是必须连续跑步两个小时以上。按理说，选手要是在途中跑去上厕所，想拿的名次可能就只有倒数了。可是，选手们体能消耗需要喝大量的水、运动饮料等，这无疑会让人产生便意。

6、在紧张刺激的比赛中，要是马拉松运动员突然想要上厕所怎么办？找一个有厕所的地方去安安稳稳地上一发厕所，然后回来继续比赛。这可能是比较干净的做法。但是赛场上的真相却不是如此。 其实运动员在开始比赛之前是会去上厕所的，尽可能地去排便，并且在赛前也知道吃什么食物才能符合自己的习惯，不会轻易腹泻。