科比无解教学,哪些是科比的无解进攻方式?

怎样学好科比的无解后仰?

第一步，球员向右前方迈出大步。 第二步，快速调整脚步向左前方，准备起跳。对于防守者的不同类型，科比的技巧也有不同的应对策略： 对于那些不了解科比这招的防守者，结果通常是科比轻松过掉对手，甚至不给他们犯规的机会；或者防守者会不自觉地伸手打到球或阻挡。

哪些是科比的无解进攻方式?

1、个人进攻无解 科比的进攻能力有多强？他将个人进攻演绎到极致，职业生涯科比曾连续9场比赛砍下40+，05-06赛季他迎来个人数据巅峰，场均轰下34分、连续4场50+、三节砍下62分以及单场怒砍81分等等。

2、科比一向被冠以“乔丹接班人”，但科比并不以“飞人”为敬，相反还屡次找机会想证明自己比乔丹强，最典型的例子莫过于03年的全明星赛，科比不解风情的搅和了乔丹的绝杀。06年，科比将自己湖人号码由8号改成24号，比乔丹的23号大1号。

3、麦蒂巅峰时期进攻确实强，他在场上感觉就是闲庭信步，不知不觉就拿下30分。他的天赋真的好，对于比赛的掌控能力很强。超快的第一步，销魂的干拔，还有华丽的后仰，麦蒂进攻也是相当丰富。他也喜欢突破后换手上篮，靠天赋打球，一样能统治比赛。3：科比的性格就注定了，他会是一个无解得分手。

科比当年得分有多无解?

1、虽然科比已经退役了，但是他的篮球神话依然活跃在球迷的印象里，因为他实在是太强悍了，在比赛中，他的得分根本无解。在整个职业生涯中，一共有6次过得过三节50+的得分，真正拼起来的话，根本没有人能挡得住他，接下来就让我们来看一下那些年科比在比赛中的逆天得分吧。

2、在2005年12月20日的交锋中，科比三节比赛就砍下了62分，而此时小牛全队得分仅有61分，这才是真正的一人打垮一个队。或许这就是为什么库班会甘愿退役科比的24号球衣了，因为唠嗑真的用自己的实力征服了整个世界。

3、科比是NBA最好的得分手之一，生涯赢得无数奖项，突破、投篮、罚球、三分球他都驾轻就熟，几乎没有进攻盲区，单场比赛81分的个人纪录就有力地证明了这一点。除了疯狂的得分外，科比的组织能力也很出众，经常担任球队进攻的第一发起人。另外科比还是联盟中最好的防守人之一，贴身防守非常具有压迫性。

科比的绝招是什么?

1、“云中漫步”是科比的绝招之一，科比的弹跳可以达到135厘米。有“乔丹第二”之称。篮下的科比就像凌空的“大鹏”展翅，在对方犹豫之时，果断起跳，利落的完成扣篮。

2、科比的绝招：招式：运球靠近防守者时，以左脚之力，举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时要同时运球向右，但科比却把球运起，以拉到最高处的动作代替，并且眼睛盯着对方在脚步移动，作为何时该切和是否要临时变招的依据。左肩，左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右一晃，但球仍高高运在头上。

3、负角度后仰跳投，背身单打加上梦幻脚步令对手无计可施。想了解更多，多看一下他的比赛。

4、跳投 科比的跳投能力无庸质疑是当今NBA最好的，凭着良好的柔韧性，他在空中可以自由调整姿势到最佳状态，然后十分顺利的出手。上篮 科比的弹跳能力并非无人能敌，可他的滞空却是那些凭借爆发力一纵高飞的球员所不能比拟的。科比的上篮有三大分解动作。

5、投石问路 篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。但科比·布莱恩特的绝招——投石问路的过程是：运球——假跳投——再运球，实质是换手运球。右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿假装向右切的味道。

6、②跳投：科比的跳投能力无庸致疑是当今NBA最好的，凭借良好的柔韧性，他在空中可以自由调整姿势到最佳状态，然后十分柔滑地出手。跳投这种技术不讲求“力”，只追求“感”，出手的瞬间越平和，命中率就越高。

在他那个年代,科比的单打水平怎么样?

科比的单打是非常强悍的，那么在科比所处的时代，他的单打属于什么水准？“体育面面观”想说的是，科比的单打在他的时代，绝对属于联盟顶级，没有之一！科比的职业生涯长达20年之久，在早期，他的身边有“大鲨鱼”奥尼尔，两人的OK组合，傲视全联盟，这不是属于科比的时代。

乔丹说过，他单挑打谁都能赢，但是可能赢不了科比，因为科比把他的技术都偷学过去了。能让篮球之神在嘴上服输的人，单打能力会有多强？最后，就不磨叽了。本人看球时间不算太长，也就10多年，但是科比是我心目中，21世纪以来，地球上单打能力最强的球员。

面框单打他就是标杆，背身单打，他是唯一一个上榜的外线球员，效率还高居第四，你认为这个综合单打效率如何？两项数据都是要质量有质量，要数量有数量，他就是那个时代的单打王，不论内线还是外线。因此乔丹会说如果比单挑的话能够赢他的只有科比。

科比的训练是什么样的?

科比是666训练法；每周6天，每天6个小时，每次6个阶段。6个阶段是投蓝中距离+三分共6000次，跳投6000次，100米冲刺训练6000次，举杠铃600，600深蹲，600俯卧撑。每天投篮练习是投中3000个跳投，5组仰卧起坐每组200次，3组杠铃弯举每组15次，2组杠铃卧推每组15次，再来折返跑20次20米，休息。

一只手打着绷带也要练习投篮：科比左手打着绷带，却穿着训练服在球馆练习一只手投篮，而这对于轻伤不下火线的科比来说，已然不是第一次了。前队友约翰逊爆料，一次科比的右手手腕受伤了，但当约翰逊到达球馆时，科比已经满头大汗的在训练着左手运球和投篮了。

科比训练基本功的训练有四个部分：2小时跑道训练、2小时篮球技巧训练、1小时有氧训练、1小时器械训练。跑道训练：他在跑道中用HIIT高强度间歇性训练方式来训练自己的爆发力，速度，心肺能力。